درمان خشکی پوست
درمان خشکی پوست خشکی پوست درمان خشکی پوست خشکی پوست دست خشکی پوست سر خشکی پوست صورت خشکی پوست نوزاد خشکی پوست نشانه چیست
درمان خشکی پوست:
مقدمه:
خشکی پوست یکی از مشکلات آزاردهنده بوده که علاوه بر ایجاد ناراحتی و اختلال در آرامش و تمرکز روزانه ی افراد، باعث ایجاد ظاهری نامناسب نیز می شود. به همین دلیل درمان خشکی پوست و روش های پیشگیری از خشک شدن پوست اهمیت زیادی دارد.
برای درمان خشکی پوست باید در ابتدا بدانیم که دلیل این عارضه چیست و چطور خود را نشان می دهد سپس با رعایت چند نکته ی بهداشتی و با استفاده از داروهای تجویز شده توسط متخصصین پوست و مو، می توان به راحتی این مشکل را کنترل کرد.
خشکی پوست چیست:
ایجاد پوسته پوسته، خارش، ترک های سطحی و گاها خونریزی، از نشانه های بارز خشکی پوست می باشند که بدلیل عدم حفظ رطوبت پوست به خصوص در آب و هوای خشک بوجود می آید.
از آن جایی که پیشگیری همیشه بهتر از درمان است، در ادامه به تعدادی از نکات مراقبتی و بهداشتی جهت جلوگیری از خشکی پوست اشاره می کنیم:
- هنگام استحمام، حتما درب حمام را بطور کامل ببندید تا رطوبت محیط از حمام خارج نشود زیرا این موضوع می تواند باعث خشکی پوست شما شود. از آب بسیار گرم برای شستشوی خود استفاده نکنید و مدت زمان دوش های روزانه را به 5 الی 10 دقیقه کاهش دهید.
- برای شستشوی پوست از پاک کننده های ملایم و غیرمعطر استفاده کنید و بلافاصله پس از خشک کردن پوست صورت و بدن پس از حمام، از کرم های مرطوب کننده برای حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک بگیرید و برای انتخاب بهترین مرطوب کننده متناسب با پوست خود می توانید از متخصصین پوست کمک بگیرید تا اگر مشکل شما جدی می باشد، برای پوست های بسیار خشک از پماد، پوست های خشک از کرم و پوست های چرب از لوسیون های مرطوب کننده ی تخصصی برای رفع این مشکل استفاده شود.
- مواد محرک موجود در برخی مرطوب کننده ها ممکن است باعث بدتر شدن شرایط پوستی شما شود لذا هنگام خرید دقت کنید تا مواد تشکیل دهنده ی محصولات مراقبتی به جای مواد صابونی، دارای الکل یا آلفا هیدروکسی اسید، از گلیسیرین، دی متیکول، اسید هیالورونیک، اسید لاکتیک، لانولین و روغن های معدنی استفاده شده باشد تا به نرم و لطیف نگه داشتن پوست شما کمک کند.
- مراقبت از لب ها را از یاد نبرید. پوست لب ها نیز بسیار حساس و تحریک پذیر بوده و نیاز به محافظت دارد بنابراین با استفاده ی منظم از بالم لب های استاندارد و با کیفیت، می توانید از داشتن لب های زیبا و با طراوت خود لذت ببرید. دقت کنید در صورت بروز حساسیت، گزش و سوزش در ناحیه ی لب، استفاده از محصولات مراقبتی خود را متوقف کرده و به متخصصین پوست برای کنترل و درمان این عارضه مراجعه کنید.
- با توجه به استفاده ی مکرر از ضدعفونی کننده ها برای مقابله با بیماری کوید 19، مواد ضدعفونی را تنها از داروخانه های معتبر خریداری کرده و مرطوب کردن دست ها به صورت مداوم را از یاد نبرید.
- با توجه به شروع فصل سرما، می توانید برای محافظت از پوست دستان خود بیرون از منزل از دستکش هایی که از الیاف طبیعی تشکیل شده اند کمک بگیرید و تحت هیچ شرایطی سلامت پوست خود را فدای زیبایی و پوشیدن لباس هایی با الیاف خشن و مصنوعی نکنید.
- پوست خیس خود را مقابل شعله ی مستقیم آتش خشک نکنید زیرا این کار باعث بروز آسیب به بافت پوست و خشکی آن می شود.
- می توانید از دستگاه های مرطوب کننده ی هوا در منزل و اتاق خود استفاده کنید تا از خشکی هوا و در نتیجه پوست خود جلوگیری کنید.
درمان خشکی پوست:
در صورت رعایت نکات پیشگیرانه به احتمال زیاد می توانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید اما اگر باز هم با خشکی و خارش پوست خود مواجه شدید، پیشنهاد می شود به جای انجام اقدامات خود سرانه، از رهنمودهای متخصصین با تجربه در این زمینه کمک بگیرید زیرا ایشان پس از معاینه ی پوست و با درنظر گرفتن سابقه ی پزشکی و شرایط عمومی شما، بهترین محصولات درمانی و مراقبتی را برای شما تجویز می کنند.
و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.
aad.org
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin
