برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

کلاژن چیست

زمان انتشار: 7 ماه پیش 1390

کلاژن چیست کرم کلاژن چیست انواع کلاژن قرص کلاژن کلاژن ساز قوی نقش کلاژن در تقویت پوست فواید کلاژن برای پوست

کلاژن چیست:

کلاژن:

کلاژن یکی از پروتئین های بسیار مهم موجود در استخوان ها، عضلات، تاندون و پوست می باشد که از بافت های همبند تولید شده و برای حفظ قوام بافت های بدن و ایجاد ساختاری مناسب لازم می باشد.

بدن انسان بصورت طبیعی کلاژن تولید می کند اما گاهی اوقات نیز پس از مشورت با پزشک متخصص می توان از تزریق کلاژن یا مصرف قرص و مکمل های خوراکی برای بهبود وضعیت پوست استفاده کرد. توجه داشته باشید محصولات مراقبتی و موضعی پوست که ادعا می کنند حاوی کلاژن هستند کاربرد چندانی ندارند زیرا مولکول های کلاژن بزرگ بوده و توانایی جذب از طریق سطح پوست را ندارند.

 

عوامل تاثیرگذار بر کلاژن سازی پوست:

با افزایش سن کلاژن سازی کاهش یافته و این موضوع منجر به ایجاد چین و چروک های پوستی، افتادگی پوست، مشکلات مربوط به غضروف ها و... می شود و برای همین مراقبت از پوست بخصوص دوری از نور خورشید و عدم استعمال دخانیات نقش مهمی بر جلوگیری از تجزیه ی کلاژن ها دارد. (دود سیگار یکی از مخرب ترین تاثیرات را بر کلاژن دارد. نیکوتین باعث نازک شدن دیواره ی عروق و کمبود اکسیژن و مواد غذایی در سلول های پوست شده و تنباکو نیز بر از بین بردن کلاژن پوست مؤثر است)

لیزردرمانی یکی از روش های تحریک پوست به تولید کلاژن بیشتر بوده که به عنوان روشی رایج برای جوانسازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد و رژیم غذایی سالم حاوی مواد مغذی مانند تخم مرغ، پنیر، گوشت، سویا، گل کلم، توت سیاه، گیلاس، تمشک، فلفل، کلم بروکلی، پرتقال، آجیل و... به همراه مصرف مقدار مناسبی آب بصورت روزانه، کمک زیادی به تولید کلاژن در پوست می کند.

طبق تحقیقات انجام شده، داشتن رژیم غذایی با میزان قند زیاد باعث آسیب به این دسته از پروتئین ها و شکننده، ضعیف و خشک شدن کلاژن ها می شود و اگر به اختلالات خودایمنی مبتلا هستید ممکن است آنتی بادی ها کلاژن پوست را مورد هدف قرار داده و باعث آسیب به پوست شما شوند.

فواید کلاژن برای پوست:

فیلرهای حاوی کلاژن می توانند علاوه بر پر کردن فرورفتگی های صورت و رفع چین و چروک، کیفیت پوست را ارتقا بخشیده و به ترمیم پوست کمک کنند.

تولید کلاژن به مقدار کافی در پوست باعث التیام سریع تر زخم های پوستی می شود و توانایی ترمیم پوست هنگام سوختگی، عمل های جراحی و آسیب های خارجی را افزایش می دهد.

 

 

کلاژن نقش مهمی بر تولید فیبروبلاست ها داشته که در نهایت بر فرآیند تولید سلول های جدید پوستی و جایگزینی اصولی سلول ها مؤثر است.

کلاژن از بروز چین و چروک های پوستی جلوگیری می کند و به همین دلیل افرادی که تحت نظر پزشک متخصص از مکمل های کلاژن در سنین بالا استفاده می کنند، شاهد تغییرات مثبت فراوانی در پوست خود خواهند بود.

کلاژن برای کاهش التهاب های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، آکنه و... بسیار مفید بوده و حتی بر عملکرد بهتر سیستم گوارش نیز تاثیرگذار می باشد و نقش مهمی بر بهبود زخم های پوستی دارد. طبق تحقیقات انجام شده کلاژن به تولید بافت عضلانی آسیب دیده نیز کمک کرده و به همین دلیل کلاژن سازی در بدن ورزشکاران اهمیت زیادی داشته و در صورتی که ورزش یا فعالیت سنگینی انجام می دهید، داشتن رژیم غذایی مناسب و مراقبت از پوست جهت جلوگیری از تجزیه ی کلاژن ها نکته ی بسیار مهمی می باشد.

یکی از راه های جلوگیری از ایجاد سلولیت بخصوص در خانم های باردار یا افرادی که تغییر وزن ناگهانی دارند، کمک به کلاژن سازی بهتر پوست بوده که علاوه بر از بین بردن فرورفتگی و برآمدگی های پوست، به جلوگیری از نازک شدن پوست نیز کمک می کند.

 

جهت تمایل به اطلاع از بهترین کلینیک های شهر خود، هزینه ی اقدامات زیبایی، مشاوره ی آنلاین با پزشکان متخصص حاذق در سراسر کشور

و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.

درمان کک و مک با لیزر

بهترین روش جوانسازی پوست

سفید کردن و رفع سیاهی پوست

عوارض انواع لیزر پوست

پاک سازی پوست صورت

جوانسازی پوست با لیزر

درمان پیری زودرس پوست

علت پیری پوست

 

 

 

 

 

منابع:

 

https://www.hidoctor.ir/328577_%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%84%D8%A7%DA%98%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A2%D9%86.html/

 

Medically reviewed by Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Written by James McIntosh on June 16, 2017

https://www.medicalnewstoday.com/articles/262881

مطالب مرتبط
مراقبت از پوست در فصل بهار
مراقبت از پوست در فصل بهار مراقبت از پوست در فصل بهار ترفندهای مراقبت از پوست در بهار مراقبت از پوست مهم ترین نکات مرا...
اسکلروتراپی واریس پا
اسکلروتراپی واریس پا اسکلروتراپی واریس پا اسکلروتراپی واریس صورت اسکلروتراپی واریس در شیراز اسکلروتراپی واریس در...
انواع حساسیت در کودکان
انواع حساسیت در کودکان انواع حساسیت در کودکان درمان خانگی حساسیت کودکان داروی ضدحساسیت خانگی کودکان آلرژی پوستی کو...
اگزمای عفونی
اگزمای عفونی اگزمای عفونی بیماری پوستی عفونی درمان تاولهای اگزما مدت زمان درمان اگزما انواع اگزما...
فیلرهای پوستی
فیلرهای پوستی فیلرهای پوستی تزریق صورت حجم دهی صورت تزریق چربی انواع فیلرهای پوستی پرکننده های پوستی جوان سا...
فواید پاکسازی پوست با درما اف:
فواید پاکسازی پوست با درما اف: فواید پاکسازی پوست با درما اف آموزش کار با درما اف درما اف کلین دستگاه درما اف میکرودرم...
بهترین راه درمان لیکن پلان
بهترین راه درمان لیکن پلان بهترین راه درمان لیکن پلان بیماری لیکن پلان درمان لیکن پلان لیکن پلان چیست لیکن پلان دهانی
علائم اگزما در کودکان
علائم اگزما در کودکان اگزما در کودکان شکل اگزما در کودکان پماد اگزما کودکان عک اگزما کودکان بهترین کرم برای در...
علت موخوره چیست
علت موخوره چیست علت موخوره چیست علت موخوره در کودکان علت موخوره ریش علت موخوره در طب سنتی درمان موخوره...
کربوکسی تراپی دور چشم چیست
کربوکسی تراپی دور چشم چیست کربوکسی تراپی دور چشم چیست عوارض کربوکسی تراپی دور چشم هزینه ی کربوکسی تراپی کربوکسی تراپی...
پر بازدید ترین ها
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای انواع پوست بهترین ضدآفتاب پوست چرب با منافذ...
همه چیز راجع به ساختار مو
همه چیز راجع به ساختار مو همه چیز راجع به ساختار مو تغییرات هورمونی و شرایط پزشکی انواع ریزش موی زنان درمان ریزش مو د...
انواع ریزش مو با الگوی زنانه
انواع ریزش مو با الگوی زنانه انواع ریزش مو با الگوی زنانه تغییرات هورمونی و شرایط پزشکی دارو های موثر برای ریزش مو انواع...
لیزر اندیاگ
لیزر اندیاگ لیزر اندیاگ فواید لیزر پوست چیست لیزر جوان‌سازی پوست صورت چیست تاثیرات لیزر دی اکسید کربن ب...
دلایل ریزش مو در مردان
دلایل ریزش مو در مردان دلایل ریزش مو در مردان درمان ریزش مو در زنان ماینوکسیدیل درمان ریزش مو تاثیر ماینوکسیدیل...
لیزر الکساندریت
لیزر الکساندریت لیزر الکساندریت لیزر جوان‌سازی پوست صورت چیست جوانسازی و ترمیم پوست با لیزر فرکشنال CO2 تاث...
آی پی ال چیست
آی پی ال چیست آی پی ال چیست مراقبت‌های پیش از درمان با لیزر فرکشنال CO2 واقعیت هایی ناگفته از لیزر موهای زائ...
تاثیر لیزر دی اکسید کربن بر پوست
تاثیر لیزر دی اکسید کربن بر پوست تاثیر لیزر دی اکسید کربن بر پوست لیزر دی‌اُکسید کربن لیزر اربیوم ایتریوم آلومینیوم گارنت لی...
تاثیر لیزر بر ملاسما
تاثیر لیزر بر ملاسما تاثیر لیزر بر ملاسما لیزر جوان‌سازی پوست صورت چیست جوانسازی و ترمیم پوست با لیزر فرکشنال CO2...
لیزر رنگی پالسی
لیزر رنگی پالسی لیزر رنگی پالسی درمان‌های نوری آیا لیزر درمانی بی‌خطر است فواید لیزر پوست چیست لیزردرم...