برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

روتین مراقبت از پوست حساس

زمان انتشار: 2 ماه پیش 1101

روتین مراقبت از پوست حساس انواع پوست نکات مهم مراقبت از پوست مراقبت از پوست حساسیت پوستی چیست مراقبت از پوست حساس و خشک مراقبت پوست

روتین مراقبت از پوست حساس:

پوست حساس:

عده ای بر این باورند که بدلیل سوزش، خارش و قرمزی پوست پس از استفاده از برخی محصولات مراقبتی یا آرایشی یا احساس ناراحتی در پوست خود بدون بروز هیچگونه علائم ظاهری، پوست حساسی دارند اما حقیقت مقداری با تصور عموم مردم متفاوت است.

نه تنها برای تشخیص بیماری ها بلکه برای تعیین نوع پوست نیز پزشکان متخصص پوست و مو بهتر از مردم عادی عمل می کنند. پوست حساس برافروختگی و قرمزی دارد، یک سری مشکلات مربوط به اعصاب باعث خشکی بیش از حد پوست می شود یا با واکنش های پوستی مانند برجستگی های پوستی و ایجاد چرک همراه است و بیماری ها و اختلالات زمینه ای مانند روزاسه، اگزما، درماتیت تماسی آلرژیک و... می تواند حساسیت پوست را افزایش دهد.

 

 

عوامل ژنتیکی، سن، جنسیت و نژاد تاثیر اندکی بر حساسیت پوست داشته و عوامل محیطی مانند قرارگیری در معرض نور خورشید، باد، گرما و سرمای شدید می تواند بر حساسیت های پوستی مؤثر باشد. بنابراین برای داشتن روتین مراقبت از پوست حساس، ابتدا باید عوامل مخرب محیطی را محدود کرده و سپس از پوست خود محافظت کنیم.

 

مراقبت از پوست حساس:

مراقبت از انواع پوست برای خانم ها و آقایان بسیار حیاتی می باشد زیرا پوست بزرگترین اندام بدن است که مانند سدی وسیع و مقاوم از ورود مواد مضر و آسیب های جدی به بدن جلوگیری می کند.

تقریبا اکثر متخصصین بر این باورند که صابون و دئودورانت های معطر و شوینده های قوی یکی از بزرگترین تهدیدها برای سلامت پوست بوده و حساسیت آن را افزایش می دهد. بنابراین نه تنها برای صورت، بلکه برای دست ها و کل بدن بهتر است از شوینده های ملایم استفاده کرده و بطور کلی پاک کننده های مایع انتخاب بهتری نسبت به حالت جامد این دسته از محصولات می باشند.

 

پس از انتخاب شوینده ی مرغوب، استفاده ی روزانه از مرطوب کننده ی باکیفیت جهت جلوگیری از آسیب و خشکی پوست بسیار مهم است و استفاده از آن برای داخل و خارج از منزل، هنگامی که آرایش می کنید یا فقط از ضدآفتاب استفاده می کنید کاملا ضروری می باشد. البته امروزه استفاده از میسلارواترها برای پوست های حساس و خشک کاملا رایج بوده و به نظر می رسد نسبت به شوینده هایی که کف زیادی بر روی پوست تولید می کنند، انتخاب بهتری بوده و از آنجایی که اغلب نیازی به آبکشی ندارند می توان تنها با پدهای نرم، چربی محصولات آرایشی و مواد اضافی موجود بر روی پوست را از میان برد.

همچنین توصیه می شود در باشگاه نیز بدلیل تعریق زیاد و احتمال آلوده شدن پوست از میسلارواتر مخصوص پوست های حساس که اغلب از مواد طبیعی ساخته شده اند استفاده کنید.

مرطوب کننده های حاوی روغن های معدنی، اسید لینولئیک، سرامیدها یا گلیسیرین محصولات مناسبی برای پوست های حساس هستند.

محصولات آرایشی نیز در کنار محصولات مراقبتی باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند و این تصور که انتخاب محصولات بهداشتی و مراقبتی مرغوب کافی بوده و درصورت کاور کردن پوست با مرطوب کننده و ضدآفتاب مناسب، نیازی به حساس بودن نسبت به لوازم آرایشی نیست، کاملا اشتباه است. آکادمی پوست امریکا در این باره توصیه می کند افرادی که پوست حساسی دارند از محصولات آرایشی ضدآب استفاده نکنند زیرا پاک کردن مواد موجود در این محصولات به شوینده های قوی نیازمند بوده و خطر تحریک پوست را افزایش می دهد و استفاده از پودرها بجای کرم های سنگین انتخاب مناسب تری برای پوشاندن عیوب صورت بوده و بدلیل سبک و نرم بودن مواد تشکیل دهنده که معمولا مواد نگه دارنده ی کمتری نیز دارند، انتخاب بهتری هستند.

 

 

همچنین برای خرید خط چشم و ریمل حتما به مراکز معتبر مراجعه کنید و از محصولات باکیفیت و ترجیحا ضدآلرژی استفاده کنید. به نظر می رسد خط چشم های مایع بدلیل دارا بودن لاتکس ممکن است احتمال بروز واکنش های آلرژیک را افزایش دهند.

استفاده ی روزانه از کرم های ضدآفتاب (ترجیحا حاوی دی اکسید روی یا اکسید تیتیانیوم) هنگام ترک خانه و تست حساسیت محصولات مراقبتی و آرایشی که جدیدا خریداری شده اند نیز از موارد بسیار مهمی هستند که به جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی کمک می کنند. میزان اشعه های مضر نور خورشید بین 10 صبح تا 4 بعد از ظهر به اوج خود می رسد که توصیه می شود در این مدت در محل های مسقف حضور داشته باشید و برای انجام تست حساسیت محصولات جدید نیز ابتدا مقداری از مواد را بر روی پوست تمیز پشت گوش خود استفاده کرده و در صورت عدم حساسیت، خارش، سوزش و سایر علائم، می توانید در روزهای اول مقدار بسیار کمی و سپس به مرور زمان مقادیر بیشتری از محصول خریداری شده را استفاده کنید.

 

همچنین خیلی از خانم ها و آقایان استفاده از ماسک های التیام بخش را بطور کلی در روند مراقبت از پوست خود ندارند و این در حالی است که استفاده از ماسک های باکیفیت دوبار در طول هفته به داشتن پوستی لطیف، شاداب و کاهش التهاب پوستی کمک شایانی می کند.

 

 

 

 

 

منابع:

https://www.webmd.com/beauty/sensitive-skin-20-questions#1

 

https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/skin-care/skin-care-concerns/sensitive-skin-tips-for-spring.aspx

مطالب مرتبط
فواید کرم شب
فواید کرم شب فواید کرم شب عوارض کرم شب کرم روز بهترین مارک کرم شب مزایای استفاده از کرم شب کرم شب...
پاکسازی پوست صورت
پاکسازی پوست صورت پاکسازی پوست صورت پیل کربن کربن تراپی رفع تیرگی پوست درمان تیرگی پوست لیزر کربن پیل لیزر پیل...
علت جوش در نقاط مختلف صورت
علت جوش در نقاط مختلف صورت علت آکنه در نقاط متفاوت صورت علت جوش های دردناک صورت علت زیاد شدن جوش صورت انواع جوش صورت...
تاثیر دیابت بر پوست و مو
تاثیر دیابت بر پوست و مو تاثیر دیابت بر پوست  و مو رابطه ی دیابت و ریزش مو آیا دیابت باعث ریزش مو می شود درمان...
علت هایپرپیگمنشن و لک آکنه
علت هایپرپیگمنشن و لک آکنه علت هایپرپیگمنشن و لک آکنه سریع ترین روش از بین بردن جای جوش از بین بردن لک های قهوه ای جای جو...
علت پیری پوست
علت پیری پوست علت پیری پوست درمان پیری پوست پلوگیری از پیری پوست نشانه های پیری پوست علت پیری پوست در...
کاشت مو چیست ؟
کاشت مو چیست ؟ کاشت مو چیست ؟ نمونه کاشت مو کاشت مو به روش fit کاشت مو به روش sut کاشت مو ترکیبی کاشت مو روش...
فتوتراپی پسوریازیس
فتوتراپی پسوریازیس فتوتراپی پسوریازیس نوردرمانی پسوریازیس عوارض فتوتراپی در بزرگسالان دستگاه نوردرمانی فتوت...
سابسیژن چیست
سابسیژن چیست سابسیژن چیست آیا سابسیژن دائمی است سابسیژن با کانولا قیمت سابسیژن فیلم سابسیژن عوارض...
علت لک های روشن پوستی
علت لک های روشن پوستی علت لک های روشن پوستی چگونه لک های سفید روی پوست را از بین ببریم لک های سفید روی پوست بر اثر آ...
پر بازدید ترین ها
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای انواع پوست بهترین ضدآفتاب پوست چرب با منافذ...
علت ایجاد پوست مرغی اطراف چشم
علت ایجاد پوست مرغی اطراف چشم علت ایجاد پوست مرغی اطراف چشم پماد برای رفع پوست مرغی کیسه کشیدن پوست مرغی لیزر برای درمان...
مزوژل چیست
مزوژل چیست مزوژل چیست مزوژل مو چیست مزوژل بهترین برند مزوژل مزوژل برای جای جوش مزوژل صورت مزوژل چیست و چه...
فیشیال برای درمان آکنه
فیشیال برای درمان آکنه فیشیال برای درمان آکنه فیشیال صورت فیشیال چیست فیشیال تخصصی درمان لک درمان جوش فیش...
نحوه صحیح شستن موها
نحوه صحیح شستن موها نحوه صحیح شستن موها نحوه شستن موهای خشک ریزش مو هنگام شامپو زدن آبکشی مو نحوه صحیح شستن...
علت بازگشت موهای زائد بعد از لیزر
علت بازگشت موهای زائد بعد از لیزر علت زیاد شدن مو بعد از لیزر حذف موهای زائد چند ساعت بعد از لیزر دوش بگیریم تیغ زدن بعد از لیزر...
درمان زخم های هایپرتیروفیک
درمان زخم های هایپرتیروفیک درمان زخم های هایپرتروفیک درمان زخم هایپرتروفیک زخم هایپرتروفیک چیست زخم هایپرتروفیک بهت...
علل تغییر رنگ پوست (1)
علل تغییر رنگ پوست (1) علل تغییر رنگ پوست علت تغیر رنگ پوست ساق پا تغییر رنگ پوست با لیزر علت تیره شدن رنگ پوست...
علل تغییر رنگ پوست (2)
علل تغییر رنگ پوست (2) علل تغییر رنگ پوست (2) علت تغیر رنگ پوست ساق پا تغییر رنگ پوست با لیزر علت تیره شدن رنگ پوس...
بهترین روش های درمان التهاب پوستی (2)
بهترین روش های درمان التهاب پوستی (2) بهترین روش های درمان التهاب پوستی 2 آفتاب سوختگی عفونت بیماری خودایمنی پسوریازیس اگزم...