برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

درمان اگزما و خارش پوست

زمان انتشار: 3 هفته پیش 1026

درمان اگزما و خارش پوست بهترین قرص برای درمان اگزما پماد ترکیبی برای درمان اگزما پماد درمان اگزما درمان اگزما علت اگزما اگزما اگزمای عفونی

درمان اگزما و خارش پوست:

 

مقدمه:

همانطور که می دانید علائم اگزما شب ها بدتر می شود و همین موضوع می تواند داشتن خوابی با کیفیت را به تاخیر بیاندازد.

حدود 33 تا 87 درصد بزرگسالان و 83 درصد کودکان مبتلا به اگزما قبل از خواب خارش پوست را تجربه می کنند اما چطور می توان خارش پوست بخصوص قبل از خواب را کاهش داد؟!

درمان اگزما و خارش پوست:

متناسب با چرخه ی خواب و بیداری افراد مبتلا به اگزما، تغییرات دمای بدن باعث می شود شب ها احساس خارش تشدید یابد.

به علاوه بزرگسالان معمولا در طول روز از مرطوب کننده استفاده می کنند اما شب ها رطوبت پوست کاهش می یابد و از طرفی دیگر بعضی افراد ناخودآگاه پوست خود را در خواب می خارانند و همین موضوع باعث بدتر شدن احساس خارش آن ها می شود.

 

 

با رعایت نکات زیر می توانید خوابی آرام و باکیفیت داشته باشید:

  • استفاده از مرطوب کننده های مناسب و حمام قبل از خواب دو عامل مؤثر بر کاهش خارش پوست می باشند.
  • اگر پزشک متخصص کرم یا پمادهای ترمیمی تجویز کرده است بهتر است از آن ها قبل از خواب استفاده کرده و کرم و پمادها خاصیت رطوبت رسانی بیشتری نسبت به لوسیون های مرطوب کننده دارند.
  • برخی افراد نیز بر این باورند که حمام های دارویی تاثیرات مثبتی بر بهبود علائم پوستی دارند. توصیه می شود قبل از استحمام با آب حاوی سرکه یا جوی دوسر حتما با پزشک خود مشورت کنید.
  • همچنین اگر به خشکی پوست شدید مبتلا هستید می توانید پس از استفاده از کرم ها یک پارچه ی تمیز و مرطوب را بر روی پوست خود قرار دهید و یا اگر خشکی پوست در دستان شما وجود دارد از دستکش استفاده کنید.
  • تمیز و نرم بودن روبالشتی، روتختی و پتو نیز اهمیت زیادی دارد و تا جایی که امکان دارد از تماس پوست خود با پارچه های پشمی یا تشکیل شده از پلی استر دوری کنید. پارچه های پنبه ای علاوه بر لطیف بودن پوست را تحریک نکرده و انتخاب بهتری برای البسه و روتختی می باشند.
  • مطمئن شوید اتاق خواب شما از هرگونه شوره حیوانات خانگی یا گرده ی گل و گیاه خالی بوده و تحت هیچ شرایطی اقدام به مصرف آنتی هیستامین بدون تجویز پزشک متخصص برای تسکین پوست خود نکنید.
  • کوتاه نگه داشتن ناخن ها نکته ی مهمی بوده که علاوه بر هنگام استراحت و خواب، در هنگام بیداری نیز از خراشیدن ناخودآگاه پوست جلوگیری می کند.
  • خنک نگه داشتن محیط اتاق خواب به همراه آرام سازی ذهن با خواندن کتاب یا مدیتیشن قبل از خواب باید به یک روتین مراقبتی برای افراد مبتلا به اگزما تبدیل شود.
  • همچنین تاجایی که امکان دارد از مواد محرک دوری کنید تا در زمان خواب نیز آرامش بیشتری داشته باشید. خارش پوست ممکن است چند ساعت پس از تماس با موادی مانند لوسیون و صابون های آرایشی، گازوئیل، شوینده های سطوح متفاوت، دود سیگار، نیکل و برخی از انواع فلزات، تعریق زیاد بدن و حتی تجربه ی شرایط پراسترس خود را نشان دهد.
  • برای کنترل خارش پوست نوزادان نیز می توانید از ماساژ آرام دستمال مرطوب های استاندارد بر روی پوست نوزادان قبل از خواب کمک بگیرید.
  • توجه داشته باشید بعضی از انواع شامپوها ممکن است خارش پوست را افزایش دهند لذا حتما از داروخانه های معتبر شامپوهای مورد تایید متخصصین را تهیه کنید.

 

 

هرچند رعایت نکات فوق تا حدود زیادی به کاهش علائم پوستی شما کمک می کند اما اگر باز هم نتیجه ی مطلوب را دریافت نکرید، یک سری روش های کلینیکی مانند نوردرمانی تاثیرات فوق العاده ای بر کاهش التهاب پوست با کمک اشعه ی ماوراءبنفش کنترل شده دارد که با صلاح دید پزشک متخصص می توانید از مزایای این تکنیک ها نیز بهره مند شوید.

 

 

جهت تمایل به اطلاع از بهترین کلینیک های شهر خود، هزینه ی اقدامات زیبایی، مشاوره ی آنلاین با پزشکان متخصص حاذق در سراسر کشور

و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.

 

 

انواع اگزما

چه چیزهایی برای اگزما خوب است

اگزمای پوست سر

با اگزمای زمستانی چه کنیم

اگزمای عفونی

درمان اگزمای تماسی

بهترین کرم برای اگزما

درمان خشکی پوست

درمان اگزمای پوستی

درمان درماتیت پوست

اگزمای پوست دست

بهترین کرم های ضدآفتاب

 

 

 

 

 

Medically reviewed by Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI —

 Written by Danielle Dresden on October 29, 2018

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323505

 

 

مطالب مرتبط
لایه بردار قوی خانگی
لایه بردار قوی خانگی لایه بردار قوی خانگی کرم لایه بردار خانگی ماسک لایه بردار برای پوست چرب انواع لایه بردار کرم لا...
رابطه بین آکنه کالری و استفاده از لوازم آرایشی در میان دختران در سریلانکا
رابطه بین آکنه کالری و استفاده از لوازم آرایشی در میان دختران در سریلانکا Perera MPN, Peiris WMDM, Pathmanathan D, Mallawaarachchi S, Karunathilake IM. 2017Jun
مرطوب کننده ی عالی برای صورت
مرطوب کننده ی عالی برای صورت مرطوب کننده عالی برای صورت بهترین کرم مرطوب کننده ی پوست چرب کرم مرطوب کننده چی بخرم 10 مرط...
ماندگاری کرونا روی پوست
ماندگاری کرونا روی پوست کرونا روی پوست ماندگاری کرونا روی پوست علائم کرونا واکسن کرونا ماندگاری ویروس کرونا روی...
بهترین تغذیه برای رشد مو
بهترین تغذیه برای رشد مو بهترین تغذیه برای رشد مو بهترین تغذیه برای سلامت مو خوراکی برای رشد مو ریزش مو درمان ریز...
عوارض اسکلروتراپی پا
عوارض اسکلروتراپی پا عوارض اسکلروتراپی واریس پا محلول اسکلروتراپی  اسکلروتراپی چیست اسکلروتراپی دست اسکل...
هیدرودرمی گالوانیک
هیدرودرمی گالوانیک هیدرودرمی گالوانیک هیدرودرمی پوست هیدرودرمی صورت قیمت دستگاه هیدرودرمی دستگاه هیدرودرم گ...
اگزما ناشی از استرس
اگزما ناشی از استرس اگزما ناشی از استرس اگزما عصبی چیست آمپول اگزما اگزما و هویج اگزما در اثر آفتاب فرق ا...
داروی پسوریازیس معکوس
داروی پسوریازیس معکوس داروی پسوریازیس معکوس درمان پسوریازیس معکوس درمان پسوریازیس سر پسوریازیس پسوریازیس معکوس...
5 معجزه ی لیزر پوست
5 معجزه ی لیزر پوست 5 معجزه ی لیزر پوست لیزر پوست صورت لیزر موهای زائد لیزر جوانسازی پوست عوارض لیزر پوست لیزر واری...
پر بازدید ترین ها
پماد ضدقارچ پوستی کودکان
پماد ضدقارچ پوستی کودکان پماد ضدقارچ پوستی کودکان اسم پماد ضدقارچ پوستی کودکان انواع حساسیت پوستی در کودکان قارچ پوس...
درمان زگیل دست کودک
درمان زگیل دست کودک درمان زگیل دست کودک زگیل دست کودک درمان زگیل زگیل زگیل صورت کودکان پماد زگیل کودکان...
درمان میخچه در منزل
درمان میخچه در منزل درمان میخچه در منزل درمان میخچه میخچه درمان میخچه دست در منزل چسب میخچه پماد میخچه پا...
لکه های مادرزادی کودکان
لکه های مادرزادی کودکان لکه های مادرزادی کودکان لکه های قهوه ای کمرنگ روی بدن نوزاد لک های سفید مادرزادی خال ملانوس...
درمان ترک شکم با لیزر
درمان ترک شکم با لیزر درمان ترک شکم با لیزر هزینه ی درمان ترک شکم با لیزر رفع ترک شکم با لیزر درمان ترک شکم کرم ترک شک...
بهترین پماد برای جوش صورت
بهترین پماد برای جوش صورت بهترین پماد برای جوش صورت پماد زینک برای جوش جوش آکنه پماد خشک کننده ی جای جوش بهترین...
قرص برای جوش
قرص برای جوش قرص برای جوش قرص ضدجوش درمان جوش قرص راکوتان برای جوش داروی ضدجوش قوی قرص ضدجوش کپ...
بهترین کرم برای درمان ملاسما
بهترین کرم برای درمان ملاسما بهترین کرم برای درمان ملاسما ملاسما ملاسما بدن درمان قطعی ملاسما درمان ملاسما با مزوتراپ...
هیدرودرمی پوست چیست
هیدرودرمی پوست چیست هیدرودرمی پوست چیست هزینه هیدرودرمی پوست هیدرودرمی پوست در منزل عوارض هیدرودرمی هیدرودرم...
هیدرودرمی گالوانیک
هیدرودرمی گالوانیک هیدرودرمی گالوانیک هیدرودرمی پوست هیدرودرمی صورت قیمت دستگاه هیدرودرمی دستگاه هیدرودرم گ...