برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

درمان اگزما و خارش پوست

زمان انتشار: 5 ماه پیش 1214

درمان اگزما و خارش پوست بهترین قرص برای درمان اگزما پماد ترکیبی برای درمان اگزما پماد درمان اگزما درمان اگزما علت اگزما اگزما اگزمای عفونی

درمان اگزما و خارش پوست:

 

مقدمه:

همانطور که می دانید علائم اگزما شب ها بدتر می شود و همین موضوع می تواند داشتن خوابی با کیفیت را به تاخیر بیاندازد.

حدود 33 تا 87 درصد بزرگسالان و 83 درصد کودکان مبتلا به اگزما قبل از خواب خارش پوست را تجربه می کنند اما چطور می توان خارش پوست بخصوص قبل از خواب را کاهش داد؟!

درمان اگزما و خارش پوست:

متناسب با چرخه ی خواب و بیداری افراد مبتلا به اگزما، تغییرات دمای بدن باعث می شود شب ها احساس خارش تشدید یابد.

به علاوه بزرگسالان معمولا در طول روز از مرطوب کننده استفاده می کنند اما شب ها رطوبت پوست کاهش می یابد و از طرفی دیگر بعضی افراد ناخودآگاه پوست خود را در خواب می خارانند و همین موضوع باعث بدتر شدن احساس خارش آن ها می شود.

 

 

با رعایت نکات زیر می توانید خوابی آرام و باکیفیت داشته باشید:

  • استفاده از مرطوب کننده های مناسب و حمام قبل از خواب دو عامل مؤثر بر کاهش خارش پوست می باشند.
  • اگر پزشک متخصص کرم یا پمادهای ترمیمی تجویز کرده است بهتر است از آن ها قبل از خواب استفاده کرده و کرم و پمادها خاصیت رطوبت رسانی بیشتری نسبت به لوسیون های مرطوب کننده دارند.
  • برخی افراد نیز بر این باورند که حمام های دارویی تاثیرات مثبتی بر بهبود علائم پوستی دارند. توصیه می شود قبل از استحمام با آب حاوی سرکه یا جوی دوسر حتما با پزشک خود مشورت کنید.
  • همچنین اگر به خشکی پوست شدید مبتلا هستید می توانید پس از استفاده از کرم ها یک پارچه ی تمیز و مرطوب را بر روی پوست خود قرار دهید و یا اگر خشکی پوست در دستان شما وجود دارد از دستکش استفاده کنید.
  • تمیز و نرم بودن روبالشتی، روتختی و پتو نیز اهمیت زیادی دارد و تا جایی که امکان دارد از تماس پوست خود با پارچه های پشمی یا تشکیل شده از پلی استر دوری کنید. پارچه های پنبه ای علاوه بر لطیف بودن پوست را تحریک نکرده و انتخاب بهتری برای البسه و روتختی می باشند.
  • مطمئن شوید اتاق خواب شما از هرگونه شوره حیوانات خانگی یا گرده ی گل و گیاه خالی بوده و تحت هیچ شرایطی اقدام به مصرف آنتی هیستامین بدون تجویز پزشک متخصص برای تسکین پوست خود نکنید.
  • کوتاه نگه داشتن ناخن ها نکته ی مهمی بوده که علاوه بر هنگام استراحت و خواب، در هنگام بیداری نیز از خراشیدن ناخودآگاه پوست جلوگیری می کند.
  • خنک نگه داشتن محیط اتاق خواب به همراه آرام سازی ذهن با خواندن کتاب یا مدیتیشن قبل از خواب باید به یک روتین مراقبتی برای افراد مبتلا به اگزما تبدیل شود.
  • همچنین تاجایی که امکان دارد از مواد محرک دوری کنید تا در زمان خواب نیز آرامش بیشتری داشته باشید. خارش پوست ممکن است چند ساعت پس از تماس با موادی مانند لوسیون و صابون های آرایشی، گازوئیل، شوینده های سطوح متفاوت، دود سیگار، نیکل و برخی از انواع فلزات، تعریق زیاد بدن و حتی تجربه ی شرایط پراسترس خود را نشان دهد.
  • برای کنترل خارش پوست نوزادان نیز می توانید از ماساژ آرام دستمال مرطوب های استاندارد بر روی پوست نوزادان قبل از خواب کمک بگیرید.
  • توجه داشته باشید بعضی از انواع شامپوها ممکن است خارش پوست را افزایش دهند لذا حتما از داروخانه های معتبر شامپوهای مورد تایید متخصصین را تهیه کنید.

 

 

هرچند رعایت نکات فوق تا حدود زیادی به کاهش علائم پوستی شما کمک می کند اما اگر باز هم نتیجه ی مطلوب را دریافت نکرید، یک سری روش های کلینیکی مانند نوردرمانی تاثیرات فوق العاده ای بر کاهش التهاب پوست با کمک اشعه ی ماوراءبنفش کنترل شده دارد که با صلاح دید پزشک متخصص می توانید از مزایای این تکنیک ها نیز بهره مند شوید.

 

 

جهت تمایل به اطلاع از بهترین کلینیک های شهر خود، هزینه ی اقدامات زیبایی، مشاوره ی آنلاین با پزشکان متخصص حاذق در سراسر کشور

و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.

 

 

انواع اگزما

چه چیزهایی برای اگزما خوب است

اگزمای پوست سر

با اگزمای زمستانی چه کنیم

اگزمای عفونی

درمان اگزمای تماسی

بهترین کرم برای اگزما

درمان خشکی پوست

درمان اگزمای پوستی

درمان درماتیت پوست

اگزمای پوست دست

بهترین کرم های ضدآفتاب

 

 

 

 

 

Medically reviewed by Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI —

 Written by Danielle Dresden on October 29, 2018

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323505

 

 

مطالب مرتبط
کرایوتراپی برای پسوریازیس
کرایوتراپی برای پسوریازیس کرایوتراپی برای پسوریازیس کرایوتراپی پسوریازیس کرایوتراپی برای لاغری کرایوتراپی برای زگی...
ارتباط لوپوس و پسوریازیس
ارتباط لوپوس و پسوریازیس ارتباط لوپوس و پسوریازیس تفاوت لوپوس و پسوریازیس پسوریازیس سر پسوریازیس صورت درمان پسوری...
مزایا و معایب پی آر پی
مزایا و معایب پی آر پی مزایا و معایب پی ار پی پی ار پی پی ار پی مو پی ار پی لک صور پی ار پی مو چیست پی ار پی...
ترکیبات کوکتل های مزوتراپی پوست
ترکیبات کوکتل های مزوتراپی پوست ترکیبات کوکتل های مزوتراپی پوست خرید کوکتل مزوتراپی قیمت کوکتل مزوتراپی کوکتل مزوتراپی پوست...
ایمنی و تاثیرگزاری فناوری میکرودرم ابریژن در درمان مشکلات پوست: مرور سیستماتیک
ایمنی و تاثیرگزاری فناوری میکرودرم ابریژن در درمان مشکلات پوست: مرور سیستماتیک اسری اصغرزاده ، سیما مرزبان، بهمن امانی، لیلا یاوری 2017Aug
عمل های زیبایی با اسکن چهره
عمل های زیبایی با اسکن چهره عمل های زیبایی با اسکن چهره اسکن چهره پرینتر سه بعدی اسکن سه بعدی چهره ی پس از عمل زیبایی نتای...
نانوفت مو
نانوفت مو نانوفت مو عوارض نانوفت قیمت نانوفت قیمت نانوفت صورت نانوفت زیر چشم تزریق چربی زیر چشم...
کاشت مو در زنان
کاشت مو در زنان کاشت مو در زنان کاشت مو با نئو فت کاشت مو به روش sut کاشت مو در زنان کاشت مو به روش fit...
درمان لک های پوستی
درمان لک های پوستی درمان لک های پوستی علت لک های پوستی درمان لک بعد از پلکسر لک پوستی لک کک و مک افتا...
بهترین روش درمان چروک دور چشم
بهترین روش درمان چروک دور چشم بهترین روش درمان چروک دور چشم تزریق زیر چشم تزریق ژل زیر چشم عوارض تزریق ژل زیر چشم دوره نقاهت ت...
پر بازدید ترین ها
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط
بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای تمامی شرایط بهترین ضدآفتاب برای انواع پوست بهترین ضدآفتاب پوست چرب با منافذ...
مهمترین داروهایی که باعث ریزش مو می شوند
مهمترین داروهایی که باعث ریزش مو می شوند مهمترین داروهایی که باعث ریزش مو می شوند ریزش مو درمان ریزش مو داروی ریزش مو درمان ریزش...
عوارض مصرف دارو و ریزش مو
عوارض مصرف دارو و ریزش مو عوارض مصرف دارو و ریزش مو متفورمین و ریزش مو عوارض طولانی مدت مصرف متفورمین متفورمین ریز...
بهترین روغن برای پرپشت شدن مو
بهترین روغن برای پرپشت شدن مو بهترین روغن برای پرپشت شدن مو ریزش مو درمان ریزش مو اسپری رزماری برای ریزش مو رزماری...
برنامه ی مراقبت از پوست چرب
برنامه ی مراقبت از پوست چرب برنامه ی مراقبت از پوست چرب درمان پوست چرب ماسک خانگی برای پوست چرب علائم پوست چرب پاکسازی...
درمان آکنه ولگاریس در زنان بزرگسال
درمان آکنه ولگاریس در زنان بزرگسال درمان آکنه ولگاریس در زنان بزرگسال بهترین روش های درمان آکنه ولگاریس درمان آکنه ولگاریس روی بی...
علت پرمویی و روش طبیعی درمان
علت پرمویی و روش طبیعی درمان علت پرمویی و روش طبیعی درمان هیرسوتیسم زنان چیست درمان پرمویی لیزر موهای زائد هیرسوتیسم...
راه های درمان خانگی خشکی پوست
راه های درمان خانگی خشکی پوست راه های درمان خانگی خشکی پوست رفع خشکی پوست دست درمان خشکی پوست خشکی پوست بدن درمان خشکی...
بهترین روش های درمان آکنه ولگاریس
بهترین روش های درمان آکنه ولگاریس بهترین روش های درمان آکنه ولگاریس درمان آکنه ولگاریس روی بینی آکنه چیست و چگونه بوجود می آید...
ارتباط ایجاد آکنه با هورمون ها
ارتباط ایجاد آکنه با هورمون ها ارتباط ایجاد آکنه با هورمون ها جوش های هورمونی در مردان جوش های هورمونی در زنان هورمون تستو...