‌سولاریوم تامین کننده ویتامین D نیست

زمان انتشار: 1 سال پیش 1691

سالانه در سراسر جهان ۱۳۲ هزار نفر به ملانوم یعنی وخیم‌ترین نوع سرطان پوست و ۲میلیون نفر به دیگر انواع سرطان های پوستی مبتلا می‌شوند.

سولاریوم احتمال ابتلا به ملانوم را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و این میزان در افرادی که قبل از ۳۵ سالگی به صورت مرتب از کابین‌های برنزه کننده پوست استفاده می‌کنند به ۴۰ درصد می‌رسد.

 

وقتی فردی وارد دستگاه سولاریوم می‌شود، در بدنش هورمون آندورفین افزایش می‌یابد و یک حس رضایت، خوشحالی کاذب و البته گذرا ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که شاید سولاریوم تا حدی یک مقبولیت اجتماعی داشته باشد.

 

سولاریوم باعث تحریک سلول‌های پوست شده و آن را تیره می‌کند. از نظر بسیاری از افراد این تیرگی یا آفتاب سوختگی نقش محافظتی در برابر سرطان پوست دارد، اما این باور کاملا اشتباه است. از نظر علمی به اثبات رسیده افرادی که مرتب خود را برنزه می‌کنند، ۲۰ سال سریع‌تر از دیگران دچار چین و چروک‌های پوستی، ضخیم شدن سطح پوست و پیری زودرس خواهند شد.

جهت تامین ویتامین دی می‌توان از نور خورشید بهره گرفت. البته ویتامین D را از منابع غذایی هم می‌توان تامین کرد. نکته مهم آن که سولاریوم به هیچ عنوان تامین کننده ویتامین D نیست.

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر حسین احمدی

سایر مطالب 

لاغری_و_تناسب_اندام_با_شنا

میکرونیدلینگ

جراحی_زیبایی_شکم_(آبدومینوپلاستی)

مطالب مرتبط
✅  برخورد غذایی با جوشهای کذایی ( قسمت دوم )
✅ برخورد غذایی با جوشهای کذایی ( قسمت دوم ) جوش یک مشکل پوستی است که در اثر تجمع چربی در بخش های مختلف بدن از جمله صورت , قفسه سینه, شانه, گردن...
اگر جوش سرسیاه دارید این مطلب را بخوانید!!!
اگر جوش سرسیاه دارید این مطلب را بخوانید!!! دانه‌های سیاه ریزی که بر روی صورت ظاهر می‌شوند و در واقع همان جوش سرسیاه است، صاف و یکدست بودن پوست...
با این روش ها چربی پوستتان را کم کنید
با این روش ها چربی پوستتان را کم کنید پوست چرب آزار دهنده ست. اگر غدد چربی پوست بیش از حد چربی ترشح کنند، باعث ایجاد پوست چرب می‌گردد. چ...
عوارض اصلاح و روش های درمان آن
عوارض اصلاح و روش های درمان آن نکاتی درباره ی یک اصلاح خوب در آقايان
✅كيست پيلار ( تریشیلمائی )
✅كيست پيلار ( تریشیلمائی ) کیست پیلار به رنگ پوست بوده و داخلش ماده کراتین به لایه شاخی پوست بوده که ممکن است این کیست در خانمه...
راه های پیشگیری و درمان  جــــوش صورت و بدن
راه های پیشگیری و درمان جــــوش صورت و بدن ✅جوش یک عارضه ی پوستی است که ناشی از بسته شدن منافذ پوست است.
? انواع فیلرها را بهتر بشناسید
? انواع فیلرها را بهتر بشناسید فیلر ها موادی هستند که جهت حجم دهی در فرورفتگی های پوست ،چروک های پوستی و یا رفع گودی ها استفاده می...
✅ آیا علل چین و چروک دور چشم را میدانید؟
✅ آیا علل چین و چروک دور چشم را میدانید؟ ? درباره چین و چروک دور چشم
? علت رویش ریش و سیبیل پراکنده  و امکان درمان آن؟؟؟
? علت رویش ریش و سیبیل پراکنده و امکان درمان آن؟؟؟ ? علت رویش ریش و سیبیل پراکنده درآقایان و امکان درمان آن به وسیله کاشت؛امکان پذیراست یا خیر؟
⭐️⭐️⭐️ جواب همه سوالها درباره بوتاکس...
⭐️⭐️⭐️ جواب همه سوالها درباره بوتاکس... بوتاکس دارویی است که برای درمان و ترمیم خطوط اخم و چروک ثبت شده است.
پر بازدید ترین ها
ضدآفتاب
ضدآفتاب ضد آفتاب ارزان بهترین نتیجه
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
? خواص بی نظیر کشک?
? خواص بی نظیر کشک? کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ??
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ?? کُلِستِرول ، یکی از مولکول‌های زیستی و از دسته چربی‌ها (لیپیدها) است. این مولکول ۲۷ گزینه ساختار چند...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟? قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
?نکات مراقبت از پوست روشن?
?نکات مراقبت از پوست روشن? اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما می‌دانید مراقبت از آن چقدر می‌تواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...
? اسیدهیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟
? اسیدهیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟ اسید هیالورونیک نام یک ترکیب شیمیایی آلی است. این ترکیب را با نام هیالورونان نیز می‌شناسند.
?رابطه تغذیه و آکنه?
?رابطه تغذیه و آکنه? یکی از گسترده‌ترین بیماری‌های پوستی آکنه نام دارد. علت به وجود آمدن لکه‌ها و جوش‌ها، به ویژه در صورت...