برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

ورم کف پا را چطور درمان کنیم؟!

زمان انتشار: 1 ماه پیش 1039

خار پاشنه، ورم پا و مشکلات پوستی را چطور برطرف کنم؟!

ورم کف پا را چطور درمان کنیم؟!

ورم کف پا یا همان سندرم خارپاشنه ممکن است برای شما نیز در طول زندگی بوجود آید. در چنین شرایطی کف پا ورم کرده، ملتهب می شود و درد نسبتا زیادی به همراه دارد به طوری که هنگام بیدار شدن و بلند شدن از روی تخت درد کف پا در حد بسیار زیادی افزایش می یابد.

علت این عارضه چیست؟!
التهاب فاشیا یا همان بافت پیوندی فیبری که از پایین پا عبور می کند، ممکن است هنگام تحمل وزن بصورت درد های خفیف تا شدید در ناحیه ی پاشنه ی پا خود را نشان دهد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که فاشیا بدلیل فشار، کشیدگی، آسیب دیدگی، کفش نامناسب یا بدلیل راه رفتن بر روی سطوح سخت با پای برهنه، پاره یا کشیده شده باشد. بنابراین هرگونه فشار نامناسب یا زیاد به فاشیا می تواند منجر به چنین مشکلی شود.

حال اگر متوجه خارپاشنه شدیم چه باید کرد؟!

رفع این عارضه باید بصورت دقیق و اصولی انجام شود. در چنین مواردی پزشک متخصص پس از معاینه ی بیمار معمولا ورزش های کششی و داروهای ضدالتهاب را تجویز می کند و در صورت لزوم می توان از کرایوتراپی و جلسات فیزیوتراپی نیز برای بهبود وضعیت پاها کمک گرفت. خریداری و استفاده از یک سری کفش های خاص نیز بر تسریع روند درمان نقش بسزائی دارد و توصیه می شود از تحریک پا و هرگونه اقدامات خودسرانه هنگام مواجهه با ورم کف پا به شدت دوری کنید زیرا باعث بدتر شدن شرایط پوستی خود می شوید.

 

 

 

verywellhealth.com

https://www.verywellhealth.com/common-foot-conditions-1337690

مطالب مرتبط
?  روش های درست شستن مو ها چگونه است؟
? روش های درست شستن مو ها چگونه است؟ شما احتمالا این کار را دائم انجام می‏ دهید – ولی می‏ خواهید بدانید که آیا این کار را صحیح انجام می ‏...
آیا نوع پوست خود را میشناسید؟
آیا نوع پوست خود را میشناسید؟ قبل از استفاده محصولات مراقبتی و زیبایی مهمترین مسئله شناخت انواع پوست ،درمان و مراقبت مخصوص همان نو...
✅ اگر لب های شما خشک است بخوانید بخش اول
✅ اگر لب های شما خشک است بخوانید بخش اول لبها اعضایی بسیار حساس و در برابر تغییرات آب و هوایی بسیار آسیبپذیر هستند.
پروفايلو چیست؟
پروفايلو چیست؟ پروفایلو(Profhilo) یک محصول مزوتراپی و پر کننده پوست نیست بلکه یک اسید هیالورونیک(HA) ثابت است.
اشتباههاي قبل خواب با مو
اشتباههاي قبل خواب با مو کارهایی که نباید قبل از خواب انجام داد
پرسش به سوالات درباره ی غدای شیرین و تاریخ مصرف مواد آرایشی
پرسش به سوالات درباره ی غدای شیرین و تاریخ مصرف مواد آرایشی متاسفانه، برخي افراد هنگام خريد انواع لوازم آرايشي و بهداشتي، به همه چيز آن توجه مي‌کنند، جز تاريخ م...
لکه های پوستی دوران پیری
لکه های پوستی دوران پیری لکه‌های دوران پیری نتیجه تماس زیاد با آفتاب است و افرادی که در گذشته تماس مداوم با آفتاب داشته‌اند ،...
راه درمان قرمزی و گل انداختن پوست چیست؟
راه درمان قرمزی و گل انداختن پوست چیست؟ از آن جا که گرما و آفتاب نقش مهمی در ایجاد این عارضه پوستی دارند نباید استفاده روزانه از کرم ها و مح...
مراقبت از پوست های چرب ویژه ی آقایان
مراقبت از پوست های چرب ویژه ی آقایان مراقبت از پوست های چرب ویژه ی آقایان
شوره يا درماتيت سبوره
شوره يا درماتيت سبوره سبورئيك درماتيت يگ اگزماي مزمن خفيف ولي شايع است كه به طور تيپنيك نواحي از پوست بدن كه توليد سبوم(چر...