اصول شستشوی مناسب پوست

زمان انتشار: 5 ماه پیش 1984

بهترین روش شستشو چه روشی می باشد و اهمیت صحیح شستن صورت چیست؟ از مهم‌ترین دلایل اهمیت جلوه دادن این مسئله این است که پس از گذشت مدت زمانی پوست صورت دچار آسیب می‌شود.

استفاده از برس‌های شستشوی صورت کار درستی است؟

شستشوی صورت یکی از ساده‌ترین و ابتدایی‌ترین روش‌های نگهداری و مراقبت از پوست است که البته اگر به درستی انجام نشود می‌تواند آسیب زننده باشد و سبب بروز خشکی پوست، حساسیت‌های پوستی یا چرب ماندن پوست شود. هنگام شستشوی صورت با مواد شوینده دستی یا استفاده از محصولاتی نظیر برس‌های دستی یا برقی شستشوی صورت باید به نکاتی توجه داشت که در اینجا به طور اجمالی به مواردی چند از آن اشاره می‌کنیم:

- اولین نکته‌ای که هنگام شستشوی صورت باید به آن دقت داشت انتخاب شوینده مناسب است. یک شوینده مناسب و متناسب با نوع پوست بدون آنکه به چربی طبیعی پوست آسیب برساند باقی مانده آلودگی و آرایش را از روی پوست برمی‌دارد. در کل شوینده خوب نباید به قدری ضعیف باشد که مجبور شوید برای پاک کردن آلودگی، صورت‌تان را چند بار بشویید. در عین حال نه آنقدر قوی باشد که پوست را خشک و شکننده کند.

- برس‌های شستشوی پوست به شرط اینکه در حد متعادل در هفته مصرف شود و بیش از حد هم زبر نباشد می‌تواند مفید و موثر واقع شود اما اگر برس زبر باشد یا به طور مرتب مصرف شود به طوری که سبب خشکی و قرمزی پوست شود می‌تواند آسیب زننده باشد. - اگر پوست صورت شما چرب است یا به طور مرتب از وسایل آرایش استفاده می‌کنید، شستن صورت یک یا دو بار در روز لازم است و می‌توانید از برس شستشوی مناسب هم هر از گاهی استفاده کنید اما اگر از منزل بیرون نمی‌روید و آرایش ندارید حتی شستشو با مواد شوینده هم لازم نیست و احتیاجی به برس هم ندارید. آب خالی کفایت می‌کند.

- در شستشوی صورت نکته مهم بعدی دمای آب است. دمای آب مورد استفاده نباید خیلی گرم یا سرد باشد. باور اشتباهی وجود دارد و آن اینکه آب گرم منافذ پوست را بازتر و آب سرد بسته‌تر نشان می‌دهد اما واقعیت این است که آب نباید سختی بالایی داشته باشد و دمای آن در حدی باشد که چربی اضافی روی پوست را بردارد. قاعدتا بهترین آب، آب ولرم است که در شستشوی پوست با برس هم باید به این نکته توجه داشت.

- یکی دیگر از فواید این برس‌ها لایه‌برداری یا اسکراب است اما هفته‌ای نهایتا 2-3 بار برای پوست‌های معمولی و برای پوست‌های حساس 2-3 ماه یکبارکفایت می‌کند! زیرا لایه برداری قوی این برس‌ها می‌تواند آسیب زننده باشد. برس‌های شوینده را بیشتر باید بر حسب نوع پوستی که دارید انتخاب و استفاده کنید. این محصول واقعا برای پوست‌های حساس و نازک آسیب‌زاست.

- نکته مهم دیگر آبکشی پوست صورت بعد از شستشو با مواد شوینده است. گاهی در خط رویش مو یا خط ریش مقداری از مواد شوینده باقی می‌ماند که می‌تواند ایجاد حساسیت کند.

- شوینده‌های پوست را که کنار بگذاریم برخی از موادی که در طول روز استفاده می‌کنیم مثل عطرها، مواد آرایشی و ترکیباتی نظیر پارابن‌ها می‌تواند زمانی که از برس شوینده پوست یا شوینده‌های قوی همزمان استفاده می‌کنید به پوست فوق‌العاده آسیب برساند.

  • در هنگام خشک کردن پوست از حوله‌های نرم استفاده کنید. حوله زبر می‌تواند آسیب زننده باشد. بعد از شستشو اگر پوست خشک و حساسی دارید از مرطوب کننده‌ها استفاده کنید . فراموش نکنید مجبور نیستید از محصولات گران به این خیال که بهترند استفاده کنید. محصولی استاندارد را متناسب با پوستتان تهیه و مرتبا مصرف کنید.

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر محمدعلی نیلفروش زاده

 

سایر مطالب

از بين بردن موهاى زايد با ليزر جديد الكس سرد

کراتینه کردن مو

⭐️زگیل تناسلی

مطالب مرتبط
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ماه گرفتگی
ماه گرفتگی یکی از اصطلاحات اشتباه که در جامعه رواج دارد ماه گرفتگیست که در واقع خال هایی مادر زادی هستند و بسته...
چگونگی درمان آکنه با راکوتان؟
چگونگی درمان آکنه با راکوتان؟ قرص راکوتان برای درمان آکنه استفاده می شود. راکوتان متعلق به یک گروه از دارو به نام رتینوئید است که...
عملکرد دستگاه لاغری نمسیس چگونه است؟؟
عملکرد دستگاه لاغری نمسیس چگونه است؟؟ ورزش پیشنهاد خوبی برای لاغری موضعی است اماگاها بعد از یک مدت هیچ تغییر سایزی نخواهید داشت. پس از تلا...
قبل از لايه بردارى خانگى مطالعه کنید!
قبل از لايه بردارى خانگى مطالعه کنید! پوست ما دائم درحال بازسازی خود است و سلول های پوستی جدید نیز به همین دلیل رشد می کنند تا جایگزین سلو...
آیا از خطرات لوازم آرایشی اگاه هستید؟
آیا از خطرات لوازم آرایشی اگاه هستید؟ رژلب ها، حتی آنهایی که محصولات برندهای معتبر هستند، معمولا دارای سرب هستند و آلودگی به سرب در درازمد...
❌برنزه کردن پوست مطلقا ممنوع!
❌برنزه کردن پوست مطلقا ممنوع! وقتی اشعه آفتاب که حاوی اشعه ماورای بنفش است به پوست ما می تابد باعث تخریب آن می شود پس سلول هایی از...
✍️ پاسخ به تمامی سوالات  در مورد لیپوماتیک
✍️ پاسخ به تمامی سوالات در مورد لیپوماتیک لیپوماتیک یک روش نوین و کار آمد برای از بین بردن چربی هایی است که به راحتی نمی توانید آن ها را از بی...
از ترک پا تا سنگ پا
از ترک پا تا سنگ پا افت شاخی کف پا، خارجی ترین لایه پوست است و قطر و ضخامت زیادی دارد و از سوی دیگر، حجم بالایی از وزن ب...
? درمان خط خنده چگونه انجام میشود؟
? درمان خط خنده چگونه انجام میشود؟ راه های درمانی:باکمک راههای درمانی متعدد میتوان آثارپیری وافزایش سن را زدود و به درمان آثاری چون خط...
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
? خواص بی نظیر کشک?
? خواص بی نظیر کشک? کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ??
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ?? کُلِستِرول ، یکی از مولکول‌های زیستی و از دسته چربی‌ها (لیپیدها) است. این مولکول ۲۷ گزینه ساختار چند...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟? قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
? اسیدهیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟
? اسیدهیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟ اسید هیالورونیک نام یک ترکیب شیمیایی آلی است. این ترکیب را با نام هیالورونان نیز می‌شناسند.
?رابطه تغذیه و آکنه?
?رابطه تغذیه و آکنه? یکی از گسترده‌ترین بیماری‌های پوستی آکنه نام دارد. علت به وجود آمدن لکه‌ها و جوش‌ها، به ویژه در صورت...
?نکات مراقبت از پوست روشن?
?نکات مراقبت از پوست روشن? اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما می‌دانید مراقبت از آن چقدر می‌تواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...
?چه عواملی باعث ملاسما می شود؟ ?
?چه عواملی باعث ملاسما می شود؟ ? ملاسما نوعی اختلال پوستی رایج است که در آن لکه‌هایی به رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز یا آبی– خاکستری، در...