برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

❇️ چگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟

زمان انتشار: 1 سال پیش 1676

پوست نرم نشانه ی پوستی سالم است و همه ما تمایل به داشتن چنین پوستی داریم اما متاسفانه محیط و سلامت نقش مهمی را در کاهش درخشندگی و مردگی پوست ایفا می کنند.

در فصول پاييز و زمستان، استفاده از وسايل گرما‏زا در منزل، محل کار و ... و هواي سرد بيرون، باعث از بين رفتن رطوبت پوست مي‏شود.

براي اينکه پوست تان در طي فصول سرد سال، سالم و طبيعي باقي بماند، بايستي يک برنامه مراقبت از پوست را در پيش بگيريد که بر اساس استفاده از مواد تميز کننده‏ي ملايم و مرطوب کننده‏ها باشد.

استفاده از مواد تميز کننده، لايه‏ بردار و مرطوب کننده، سه روش اصلي براي مرطوب و درخشان نگه داشتن پوست در هواي سرد هستند.

 

⚪️ دستورالعمل های مراقبتی :

  1. زياد آب بنوشيد. حفظ رطوبت و تغذيه مناسب محيط داخلي بدن، نخستين روش جلوگيري از خشکي پوست، به خصوص در هواي سرد است. لذا آب و مايعات زيادي بنوشيد و از مصرف زياد قهوه و کولا (مواد حاوي کافئين) پرهيز کنيد. به همين منظور نوشيدن 6 تا 8 ليوان آب در روز توصيه مي‏شود.

 

  1. بدن خود را با کيسه نخی بشوييد. (يک بار در هفته کفایت می کند.)
  2.  
  3. از آب داغ استفاده نکنيد. شستن پوست با آب داغ و صابون باعث از بين رفتن چربي طبيعي آن مي‏شود و پوست را خشک مي‏کند.

 

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر

مطالب مرتبط
چگونگی رفع افتادگی پلک با جدید ترین تکنیک
چگونگی رفع افتادگی پلک با جدید ترین تکنیک ⭕در سنین بالا، پوست پلک خیلی‌ها حالت افتادگی پیدا می‌کند.
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
قارچ چند رنگ یا ورسیکالر چیست؟
قارچ چند رنگ یا ورسیکالر چیست؟ بیماریهای قارچی شایع پوست به دودسته تقسیم می شوند که عبارتند از بیماری تینئا وبیماری کاندیدیازیس.
اشتباهات 12 تا 20 سالگی
اشتباهات 12 تا 20 سالگی شما باید از محصولات متناسب با تغییرات هورمونی استفاده کنید.
✅ اگر لب های شما خشک است بخوانید بخش اول
✅ اگر لب های شما خشک است بخوانید بخش اول لبها اعضایی بسیار حساس و در برابر تغییرات آب و هوایی بسیار آسیبپذیر هستند.
به تاریخ انقضای لوازم آرایش تان بسیار دقت کنید!!
به تاریخ انقضای لوازم آرایش تان بسیار دقت کنید!! «از کجا متوجه زمان انقضای یک محصول آرایشی شویم؟» این سوالی است که خیلی از خریداران محصولات لوازم آرا...
?رابطه تغذیه و آکنه?
?رابطه تغذیه و آکنه? یکی از گسترده‌ترین بیماری‌های پوستی آکنه نام دارد. علت به وجود آمدن لکه‌ها و جوش‌ها، به ویژه در صورت...
⚡️⚡️دانه های قرمز، برآمدگی و تاول های پوستی چه عوارضی دارند⚡️⚡️
⚡️⚡️دانه های قرمز، برآمدگی و تاول های پوستی چه عوارضی دارند⚡️⚡️ پوست، بزرگترین اندام بدن بوده و دریچه ای رو به سلامت ما محسوب می شود. چون همه ی اندام های بدن به یکد...
ترک پا
ترک پا ترک پا به این دلیل بوجود می آید که پوست شما بقدری خشک است که نمی تواند فشار وارد بر آن را تحمل کند....
ایا لک های سفید پوستی نگران کننده هستند
ایا لک های سفید پوستی نگران کننده هستند اکثر افراد وقتی با لک های سفید در پوست خود مواجه می شوند به شدت دچار نگرانی شده و گمان می کنند که به...