ضد آفتاب و طریقه مصرف آن

زمان انتشار: 6 ماه پیش 1854

تماس زیاد با آفتاب می تواند در دراز مدت اثراتی مثل کک و مک، چین و چروک ، لکهای صورت و همچنین شلی پوست و گشادشدگی عروق پوستی را به دنبال داشته باشد.

درست مصرف کردن ضدآفتاب یعنی:

-  هر بار به میزان 2 بند انگشت بر روی کل صورت بمالیم.

-  حتما حتما هر دوساعت یکبار آن را تمدید کنیم.

-  در روزهای ابری ضدآفتاب را فراموش نکنیم.

- اگر میخواهیم کرم دیگری همراه با ضدآفتاب مصرف کنیم، مثلا یک مرطوب کننده هم بزنیم، ضدآفتاب آخرین کرمی باشد که میزنیم.

- بیست دقیقه قبل از خروج از منزل ضدآفتاب را بزنیم نه اینکه دو دقیقه مانده به خارج شدن از خانه یادمان بیفتد که ضدآفتاب نزدیم و آن موقع بزنیم.

-  زیر نورلامپهای مهتابی هم ضدآفتاب بزنیم.

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر محمود جعفری

 

مطالب مرتبط:

انواع ضد آفتاب

ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ

ویژگی های یک ضد آفتاب خوب

لزوم استفاده از مرطوب کننده به همراه ضد آفتاب

تماس با آفتاب و سرطان پوست

 

 

مطالب مرتبط
الکل و ارتباط آن با سرطان
الکل و ارتباط آن با سرطان ارتباط مصرف بالای الکل (مصرف بیش از 30 گرم الکل در روز) با بروز سرطان کولون
توصیه های مهم تغذیه ای به هنگام آلودگی هوا  را جدی بگیرید!!
توصیه های مهم تغذیه ای به هنگام آلودگی هوا را جدی بگیرید!! آلودگی هوا بیش از هر آلودگی دیگری (دو سوم موارد مرگ و میر ناشی از انواع آلودگی) جان انسان‌ها را گرف...
درمان میخچه پا و پیشگیری از بروز آن
درمان میخچه پا و پیشگیری از بروز آن میخچه ضایعه‌ای پینه‌ای‌شکل از پوست مرده است که معمولاً در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت...
نکاتی درباره ی یک اصلاح خوب در آقايان
نکاتی درباره ی یک اصلاح خوب در آقايان ✅نکات قبل از اصلاح
چرا خوردن غذاهای سالم مهم است؟
چرا خوردن غذاهای سالم مهم است؟ یک رژیم غذایی سالم دارای مقادیر متعادلی از نان‌، سیب‌زمینی‌، حبوبات، میوه‌ها و ...... است.
خالکوبی و عوارض آن
خالکوبی و عوارض آن هشدار دانشمندان درباره عواقب استفاده از رنگ های غیر مجاز در تتو و میکروپیگمنتیشن......حتی بعد از گذش...
آيا ضد آفتاب ها از سرطان پوست جلوگيرى ميكنند؟
آيا ضد آفتاب ها از سرطان پوست جلوگيرى ميكنند؟ کِرِم‌های ضدآفتاب‌ که معمولاً با نام کِرِم آفتاب هم شهره هستند موادی هستند که با مالیدن آن‌ها بر روی...
باوری غلط درباره لکه های پوستی دوران پیری
باوری غلط درباره لکه های پوستی دوران پیری عموم مردم بر این باورند که وجود بیماری‌های کبدی باعث ایجاد این لکه‌ها در افراد پیر یا میانسال می‌شود...
چگونگی رفع افتادگی پلک با جدید ترین تکنیک
چگونگی رفع افتادگی پلک با جدید ترین تکنیک ⭕در سنین بالا، پوست پلک خیلی‌ها حالت افتادگی پیدا می‌کند.
چگونگی رفع کلر استخر از موها ؟
چگونگی رفع کلر استخر از موها ؟ و نکاتی مهم برای راه های مراقبت از مو در استخر و کلر
پر بازدید ترین ها
ضدآفتاب
ضدآفتاب ضد آفتاب ارزان بهترین نتیجه
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
? خواص بی نظیر کشک?
? خواص بی نظیر کشک? کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ??
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ?? کُلِستِرول ، یکی از مولکول‌های زیستی و از دسته چربی‌ها (لیپیدها) است. این مولکول ۲۷ گزینه ساختار چند...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟? قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
?نکات مراقبت از پوست روشن?
?نکات مراقبت از پوست روشن? اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما می‌دانید مراقبت از آن چقدر می‌تواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...
? اسیدهیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟
? اسیدهیالورونیک چیست و چگونه عمل می کند؟ اسید هیالورونیک نام یک ترکیب شیمیایی آلی است. این ترکیب را با نام هیالورونان نیز می‌شناسند.
?رابطه تغذیه و آکنه?
?رابطه تغذیه و آکنه? یکی از گسترده‌ترین بیماری‌های پوستی آکنه نام دارد. علت به وجود آمدن لکه‌ها و جوش‌ها، به ویژه در صورت...