افتادگی پوست شکم پس از زایمان مشکل و نگرانی بسیاری از خانم هاست.
? ماساژ روغن بر روی ناحیهی مورد نظر و تاثیر آن بر درمان افتادگی پوست بعد از زایمان:
ماساژ دادن ناحیهی افتادگی پوست، مثلا شکم، به سفت شدن آن کمک میکند.
✅ برای ماساژ بهتر است از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده شود.
روغن زیتون یا روغن نارگیل منابع خوبی از آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب می باشند و به همین علت میتوانند آسیبهای پوست ناشی از تغییرت هورمورنی و افزایش وزن بارداری را خنثی کنند؛ضمنا باعث بهبود رنگ پوست و بافت آن میشوند.
? کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل ولرم را در کف دستتان بگذارید و با کف دستها تمام شکمتان را به سمت بالا ماساژ بدهید.
? حدود 15 دقیقه به آرامی ماساژ بدهید تا جریان خون افزایش پیدا کرده و ترمیم سلولی تحریک شود.
گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر