لطفا برنامه رایگان دکتر پوست را نصب نمایید.

بلاهایی که خودتان سر موهایتان می آورید

زمان انتشار: 1 سال پیش 1702

برای داشتن موهائی سالم لازم نیست از محصول های عجیب و غریب و گران قیمت خارجی استفاده کنید. همین که بلاهای زیر را سرشان نیاورید، اوضاع شان خود به خود رو به راه می شود.

 

?هر روز موها را شستشو میدهید

 

البته منظورمان این نیست که از حمام فراری باشید و از موهایتان چربی بچکد  بلکه شامپو زدن و سشوار کشیدن هر روزه به نفع سلامت همه ی انواع موها نیست. اگر موهایتان رنگ شده اند، شستشوی کمتر باعث میشود رنگ آن دوام بیشتری داشته باشد زیرا سولفات موجود در بیشتر شامپوها رنگ مو را پاک میکند.علاوه براینها شستشوی هر روزه چربی طبیعی مو را از بین میبرد. برای همین موها خشک و شکننده شده و سر و کله ی موی خوره ها هم پیدا میشود. بهترین کار اینست که هر هفته دو تا سه مرتبه موها را شستشو دهید.

 

?اصلا موها را کوتاه نمی کنید

 

هر از گاهی نوک موهایتان را کوتاه کنید، چون در غیر اینصورت پر از مو خوره میشوند. علاوه بر این اگر موها را به حال خود رها کنید تا بلند شوند خیلی زود بی حال و کدر میشوند. زمانیکه به طور مرتب موها را- هر چند خیلی کم-  کوتاه کنید، حجم آنها بیشتر دیده میشود و سالمتر می مانند.

 

?موهایتان را جزغاله میکنید

 

اگر عادت دارید که روزانه حداقل یک بار سشوار بکشید و یا از بابلیس و اتوی مو و غیره استفاده کنید، یعنی کمر به سوزاندن موهایتان بسته اید. سعی کنید کمتر از سشوار استفاده کنید و تا جایی که می توانید اجازه دهید موهایتان در هوای آزاد خشک شوند. استفاده از اتوی مو و بابلیس و غیره را به موقعیتهای خاص موکول کنید. از برس های فلزی نیز کمتر استفاده کنید زیرا گرما را به خود میگیرند و باعث داغ شدن موها میشوند. برای همین امکان دارد موهای حساس آسیب دیده و بسوزد.

 

?با بافت طبیعی موهایتان سر جنگ دارید

 

چند نفر را میشناسید که موهای فر دارند و در آروزی موهای لخت هستند و برعکس؟ خیلی    کم اند تعداد افرادی که از مدل طبیعی موهایشان راضی اند و مدام به دنبال فر و صاف کردن موهایشان نیستند. اگر شما جز افرادی هستید که مدام یا دارند با بابلیس موهایشان را می پیچند و یا با اتوی مو باز می کنند، بدانید که وقت و  انرژیتان را بیهوده هدر میدهید. چون کافیست کمی آب به موهایتان بخورد و در اینصورت تمام زحماتتان به باد میرود. بهتر است به بافت طبیعی و حالت موهایتان احترام بگذارید. در غیر اینصورت و با افراط در ایجاد تغییر به موهایتان آسیب میرسانید.

 

?محصولات نامناسبی انتخاب میکنید

 

 محصول های مربوط به مو را  باید با توجه به جنس موهایتان انتخاب کنید.اگر روی سطح موهای کم حجم  یک لایه ی ضخیم کرم مو یا ژل و غیره بزنید، چیزی نمیگذرد که موهایتان کدر و بدحالت میشود. اگر میخواهید موهای پرپشت و فرتان را با یک اسپری ساده خوش حالت کنید نیز به نتیجه ی دلخواهتان نخواهید رسید. بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که با جنس موهای شما(چرب،نازک،معمولی، مجعد، فر، صاف و غیره)همخوانی داشته باشد.

 

مدل موهایتان مال همان ده سال پیش است

 

 

?موهایتان را بیش از اندازه شانه میزنید

 

این باور که می گویند هر روز صد شانه به موها بزنید تا سالمتر بمانند قدیمی و منسوخ شده است. یک یا دو بار شانه زدن یا برس کشیدن روزانه کافیست تا پوست سر تحریک شود و روغن های طبیعی در زلفها پخش شوند. بیشتر از آن تاثیر عکسی خواهد داشت و موها را حساس و آسیب پذیر خواهد کرد.علاوه بر این شانه زدن موهای خیس اصلا ایده ی خوبی نیست به خاطر اینکه موهای خیس به مراتب حساس تر از موهای خشک است. بهتر است برای باز کردن گره موهای خیس از شانه های پهن و دانه درشت استفاده کنید.

 

?توجهی به پوست سرتان ندارید

 

موهای موجود بر  پوست سر ما در واقع  از فولیکولهای زیادی در زیر پوست منشاء می گیرند  که اگر به خوبی از این  فولیکول ها مراقبت نشود،  داشتن موهای سالم هم غیر ممکن خواهد بود. با وجود اینکه این روزها در بازار محصولات زیادی برای مراقبت از پوست سر وجود دارد اما با چند کار ساده نیز به خوبی میتوان سلامت آنرا تضمین کرد. خیلی ساده است: زمانی که موها را شامپو میزنید پوست سرتان را هم کمی ماساژ دهید. توجه داشته باشید زمانیکه موها را آب میکشید به طور کامل کفها را شستشو دهید تا باقیمانده ی شامپو دهانه ی فولیکول ها را مسدود نکند.

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر صدیقه نائیجی

سایر مطالب

♻️کبد_متهم_بی_گناه_‼️

ویتامین_های_لازم_برای_پوست

نگهداری_از_مو

مطالب مرتبط
راه کاری ساده برای از بین بردن آکنه صورت
راه کاری ساده برای از بین بردن آکنه صورت به گفته محققان، انگور قرمز و دانه های آن، حاوی ترکیبات شیمیایی طبیعی و آنتی اکسیدانهای قدرتمندی هستن...
اثرات فقر آهن بر روی پوست و مو
اثرات فقر آهن بر روی پوست و مو آهن یکی از مواد معدنی مهم در بدن انسان است که اگر از مقدار طبیعی کمتر باشد با علائمی مثل سردرد،سرگیج...
پوستتان را درست لايه بردارى كنيد
پوستتان را درست لايه بردارى كنيد اين اين روش همانگونه که از نامش پیداست لایه ای از پوست بر میداردو بايد لصولا پوست شفافتر و جوانتر شو...
بعد از سوختگی با قلیاها چه کاری انجام دهیم ؟!
بعد از سوختگی با قلیاها چه کاری انجام دهیم ؟! محیطی که در دمای ۲۵ درجه سانتی‌گراد، pH آن بیشتر از ۷ باشد، محیط قلیایی یا بازی نامیده می‌شود.
تیرگی دور چشم
تیرگی دور چشم چشم‌های زیبا را یکی از شاخص‌های مهم زیبایی چهره است وتیرگی زیر چشم و چروک پلک یکی از مشکلات نسبتا شا...
⬅️لکهای پوستی سندروم پلیکیستیک تخمدان
⬅️لکهای پوستی سندروم پلیکیستیک تخمدان تنبلی تخمدان وضعیتی است که باعث بی نظمی دوران عادت ماهانه، جوش های چرکی (آکنه)، پوست چرب، رشد موهای...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟? قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
تزریق بوتاکس جهت برطرف کردن اخم
تزریق بوتاکس جهت برطرف کردن اخم براي تزريق بوتاكس نيازي به بي حسي تزريقي نيست و با بي حسي موضعي قابل انجام ميباشد
??لیکن پلان چیست❓
??لیکن پلان چیست❓ لیکن پلان یا خزه پوستی یک بیماری التهابی نسبتاً شایع پوست و مخاط است. اگرچه این بیماری معمولا در اف...
ماه گرفتگی
ماه گرفتگی یکی از اصطلاحات اشتباه که در جامعه رواج دارد ماه گرفتگیست که در واقع خال هایی مادر زادی هستند و بسته...
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
ضدآفتاب
ضدآفتاب ضد آفتاب ارزان بهترین نتیجه
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
? خواص بی نظیر کشک?
? خواص بی نظیر کشک? کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟? قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ??
??باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ?? کُلِستِرول ، یکی از مولکول‌های زیستی و از دسته چربی‌ها (لیپیدها) است. این مولکول ۲۷ گزینه ساختار چند...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
?نکات مراقبت از پوست روشن?
?نکات مراقبت از پوست روشن? اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما می‌دانید مراقبت از آن چقدر می‌تواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟ هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق می‌گردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...
?چه عواملی باعث ملاسما می شود؟ ?
?چه عواملی باعث ملاسما می شود؟ ? ملاسما نوعی اختلال پوستی رایج است که در آن لکه‌هایی به رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز یا آبی– خاکستری، در...